継続は力なり ハチミツの力！

こんにちは！

ここ２、３日気温が少し下がり朝晩は比較的すごしやすくなってますね☺️

関東はまだ梅雨明け宣言はされてませんがすでに私の中では夏に突入しています（笑）

おそらく関東に住んでる皆さんも同じように感じてる方が多いのではないでしょうか😅

私は夏になるとエアコンで身体が冷えるので冷え対策について先日ブログでお話ししたのですが他にも夏になると悩んでることがここ数年あります💦

それは顔の痒みです(＞＜)

お風呂に浸かってお風呂から出た後化粧水、美容クリームで顔のお手入れをした後顔だけ痒くなってしまうんです😭

皮膚科には行っていないので原因は分かりませんが、おそらく日焼けやエアコンによる顔の乾燥でクリームなどに反応して皮膚に痒みが出るのでは？と思っています(＞＜)

痒みはお風呂から上がって体温が下がるまで続くので夏場は湯船に浸かり過ぎないよう気をつけたりお湯の設定温度を下げたりしていました。

そして今年も顔の痒みが出る時期が来たと思っていたのですが今年は現時点で全く痒みがなくお風呂はいつも通り(^○^)　

なぜ痒みが出ないのかなぁ？と色々考えられそうな事を思い返してみて今年3月から寝る前に非加熱ハチミツを摂ってる事に気付きました。

非加熱ハチミツは『キルギスの白いハチミツ』と言うハチミツを寝る前にお湯に溶かしそれにレモンを入れて飲んで就寝☺️

ハチミツの効果は色々で、私が最初に摂り始めた頃効果を感じたのはお肌でした。

お肌がこれまでより保湿されている感じ♪（ハチミツの効果は人それぞれ違います）

保湿力がだんだんとアップしてお肌の乾燥が以前より改善されたんじゃないかと思います☺️

それともう一つ効果として風邪を引かなくなりました‼️ハチミツを摂るようになってから今の所体調を崩していません(^○^)

あれから約5ヶ月♪今も毎晩寝る前に飲んでいますが改めて非加熱ハチミツの力は凄いなぁと思います(^○^)

『キルギスの白いハチミツ』は先月辺りから100円ほど値上がりしてるようです💦

値上がりしていますが健康には変えられないので今も『キルギスの白いハチミツ』を購入しています‼️